Gute Vorsätze:
Wie sie gelingen
Wie finden wir heraus, was gute Vorsätze sind und wie setzen wir sie um? Ein Gespräch mit zwei Achtsamkeitstrainer*innen.
2020, das „Jahr der Ratte“, steht für Veränderung und Erfolg
Laut dem chinesischen Horoskop ist 2020 gut geeignet, um etwas Neues zu starten. Kristin Frauenhoffer hat sich in ihrem Podcast damit beschäftigt.
Jahreswechsel: Nur Wünsche reichen nicht …
„Die bessere Welt entsteht nicht von allein. Anstatt zu pauschalisieren, uns abzuspalten, andere auszugrenzen, sollten wir aufeinander zugehen und uns kennenlernen.“