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Selber kochen kann richtig Spaß machen!

Benjamin und Fabian Eckert aus Regensburg haben das Buch „35 Tage Öko-Challenge. Dein Weg in ein umweltbewusstes Leben“ geschrieben, das im Februar 2020 erscheint. Anhand von Challenges kann jede*r spielerisch Umweltschutz in seinen bzw. ihren Alltag integrieren und auch sein eigenes Leben damit verbessern.

Benjamin und Fabian haben sich gerne bereit erklärt, unserem Nachrichten-Portal good news for you vorab erste Tipps zur Verfügung zu stellen. Mit dem Öko-Tipp der Woche können sowohl Anfänger*innen als auch Fortgeschrittene sofort starten, die Welt und ihr eigenes Leben etwas besser zu machen.

Hier geht es zu den bisherigen Podcasts:

Habt ihr schon einmal etwas von der Mind-Behaviour-Gap gehört? Auch, wenn ihr den Begriff nicht kennt, kommt er euch allen bekannt vor. Ich will zwar, schaffe es aber nicht: zum Beispiel eher ins Bett gehen, um genügend Schlaf zu bekommen. Nicht so viel Süßes essen, um nicht weiter zuzunehmen. Weniger im Internet rumhängen und mehr im echten Leben unternehmen. Dieses Phänomen nennt man „Mind-Behaviour-Gap“. Wie daraus der nächste Öko-Tipp wird, hört ihr im Podcast von Florian Roithmeier und Kristin Frauenhoffer.

Öko-Tipp 5: Mind-Behaviour-Gap!

Hier klicken, um diesen Podcast downzuloaden!
(Am PC: Rechtsklick und dann „Ziel speichern unter“)
 

Dieser Beitrag ist urheberrechtlich geschützt.

 

Das Buch zu den Öko-Tipps:

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